Vi har aldrig været mere optaget af, at være gode nok forældre, og vi har måske heller aldrig følt så meget afmagt og utilstrækkelighed, som forældre i dag.
Det ser jeg som et udtryk for at der er en stor vilje til at gøre os særligt umage. At være forældre, er et langvarigt forhold, som skal pleje og passes for at være i balance.
En lillebitte ændring eller forbedring til din foretrukne fremtid, kan med tiden gøre en stor forskel for både dig selv og din familie.
Nye vaner og måder at tænke og gribe hverdagen an på, kan være små gaver, der viser sig at give energi og motivation til nye muligheder.
Jeg tilbyder forløb til familier, hvis ønske er at ændre adfærdsmønster og blive en bedre udgave af sig selv.
En copingstrategi – eller en mestringstrategi er en strategi, som man bruger til at håndtere en given situation, følelse eller udfordring.
Mange ved ikke, at de handler i forsvar, og derfor bliver det en automatiseret handling, reaktion eller strategi som man ikke sætter spørgsmålstegn ved, hvis man ikke får hjælp til at kigge på sine handlemønstre.
Mit arbejde består i at hjælpe forældre med at forstå egne og deres børns tanker, følelser og reaktionsmønstre, så de bedre kan samarbejde.
Ønsker du at blive bedre til at kommunikere og samarbejde med din partner, om et fælles fokus omkring jeres familie, så ræk ud og vi kan sammen finde frem til jeres foretrukne fremtid.
Familieorienteret rådgivning
Jr §29 i Barnets lov.
Forældre til børn og unge har ret til gratis familieorienteret rådgivning, som tilbydes gennem kommunen. Denne rådgivning er tilgængelig for at hjælpe med at løse vanskeligheder i familien, fx situationer som involverer sammenbragte familier eller børn med særlige behov.
Jeg tilbyder løsningsfokuserede samtaleterapi og vejledning, med udgangspunkt i de bekymringer som forældrene har, og med fokus på deres bedste håb og drømme for deres familie.
Der findes ingen rigtig måde at være familie på, så hvad er dit bedste håb for jeres familie?
Jeg yder hjælp til:
Familievejledning og Rådgivning
Forældre/ familie samtaler hvor alle bliver hørt
Børnesamtaler
Hjælp til forberedelse af kommende møder hos fx kommune, familieretshuset, skole og institution.
Bisidder til kommende møder hos fx kommune, skole og institution
Undervisning i konflikthåndtering og samarbejde ved low arousal
Coping strategier
Nordic parenting
Har dit barn det svært?
“Børn, der har det svært, er først og fremmest børn, så hvis vi voksne vil se noget andet, er det os, der skal gøre noget andet. Det kræver et skift i den måde, vi ser voksnes rolle på”.